カテゴリー: ハウツー

ねじりルーズな
1本三つ編み

くるりんぱハーフアップの応用です！
簡単なのに、ゴージャスな仕上がり！

くるりんぱ
ハーフアップ

簡単で応用自在！
くるりんぱハーフアップ。
学校や会社にはもちろん、デートやお出掛けにもおすすめ！

基本テクニック①
アレンジのベース「なみなみ巻き」

なみなみ巻きは、ストレートアイロンでも、
カールアイロン（コテ）でもできる、ヘアアレンジのベースです！
ほとんどのヘアアレンジは、このベースを作ってからはじめます！

「手のツボ」のおはなし。

ツボの刺激は、WHO（世界保健機構）で認められている治療法！ そして「手」にたくさんある、健康や美容に効果的な「ツボ」をご紹介！

「足のむくみ」のおはなし。

美肌のスペシャリスト！「エステティシャン」に「足のむくみ 解消マッサージ方法」を聞きました！

「お顔のむくみ」のおはなし。

美肌のスペシャリスト！「エステティシャン」に「お顔のむくみ 解消マッサージ方法」を聞きました！

「頭皮のツボ」のおはなし。

頭皮には、身体に良い様々な「ツボ」があります！ セルフ頭皮ツボ押しマッサージで、身体の「巡り」を正常に戻します！

正しい！おうちシャンプー！

健康で美しい、ステキな髪は「毎日のシャンプー」から生まれます！ 正しいシャンプーで、頭皮から美髪をつくりましょう！

あなたは出来てる？？ 正しい洗顔！

毎日行う洗顔。優しく丁寧に洗えば良いとよく聞きますが、もっと肌の事を知ると、きょうからの洗顔が変わるかも！！