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「頭皮のツボ」のおはなし。
頭皮のツボのおはなし。
頭皮には、身体に良い様々な「ツボ」があります!
● 頭痛・不眠症に効くツボ【百会(ひゃくえ)】
頭のてっぺん。
身体中の血液がここに集中しています。
【他の効果】
肩こり・肌荒れ・ストレス・抜け毛
● 飲み過ぎた時のツボ【角孫(かくそん)】
【他の効果】
めまい・偏頭痛・抜け毛
● スッキリしたい時のツボ【四神聡穴(ししんそうけつ)】
【他の効果】
ストレス・頭痛・めまい
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頭皮のおはなし
身体の「巡り」を正常に戻す。
私たちは、疲れやストレスが溜まったとき、体の中で「巡り」が滞ってしまいます。すると、血行やリンパの流れも悪くなり、薄毛、頭皮トラブルの原因になったり、体調不良と共に「元気」まで無くなってしまいます。
そこでオススメしたいのが「頭皮マッサージ」。頭にはたくさんの「巡りを良くするツボ」があります。美容室で「ヘッドスパ」をするのが効果的ですが、ここではご自分で気軽に出来るツボをご紹介いたします!